충치 치료도 차근차근 단계별로!
모든 일에는 순서가 있는 법이다. 차근차근 순서에 맞춰서 일을 진행하다보면 어렵게 느껴졌던 일도 조금 쉽게 느껴지고는 한다. 요리를 만들 때에 이런 순서는 필수적인데, 순서에 맞지 않게 요리를 한다면 요리는 심미적인 부분은 물론 맛까지 엉망이 되는 요리가 될 수 있다.
이는 충치에서도 마찬가지다. 충치에서도 적절한 순서를 지켜 관리를 받아야지만 만족할만한 충치치료가 될 수 있는 것이다. 치아의 썩은 정도에 따라 관리를 받는다면 당장의 충치치료와 동시에 앞으로의 충치도 효과적으로 예방할 수 있다.
▶ 1단계 - 충치 진행정도 파악하기
충치 치료를 받기 전에 반드시 해야 할 일은 바로 자신의 충치가 얼마나 진행되었느냐 하는 것이다. 거울을 보고 자신의 치아를 들여다보았을 때에 통증은 없지만 까만점이 있다면 이는 충치의 시작단계라 할 수 있고 어금니에 구멍이 생겨 종종 이가 시리다면 이는 충치의 진행단계라 할 수 있다.
충치의 진행단계를 방치하게 된다면 따뜻하거나 뜨거운 음식을 먹을 때에 통증이 올 수 있을 뿐만 아니라 아무런 행동을 취하지 않아도 치아에 통증이 올 수 있는 단계가 되는데, 이는 충치가 심해져서 잇몸이 부풀어 오를 수 있다.
석플란트치과병원 김경섭 원장은 "마지막 단계의 경우 충치가 치아를 거의 차지했다고 보면 될 것이다"며 "보통 충치의 치료는 초기 진행단계에서 해주는 것이 효과 면에서도 환자들의 만족도 면에서도 가장 좋을 것이다"고 조언한다.
▶ 2단계 - 자가 적인 요법으로 관리하기
충치가 심하지 않은 경우라면 대부분의 사람들은 당장 치료를 위해 치과를 찾기 보다는 자가 적인 요법으로 1차적인 관리를 하게 된다. 이때에는 되도록 333양치법을 지키도록 하며 꼼꼼히 양치하는 습관을 기르는 것이 좋으며 보통 충치는 음식을 씹는 면에 발생하기 때문에 특히 어금니 등을 신경 써서 양치질을 하는 습관을 갖도록 한다.
충치의 진행속도를 늦추고 싶다면 산성 식품보다는 우유나 치즈, 멸치, 생선류 등의 알칼리성 식품을 섭취하도록 하고 섬유질이 많은 과일이나 채소와 같은 단단한 식품을 씹는 것도 도움이 될 수 있다.
▶ 3단계 - 나에게 맞는 인레이찾기!
충치로 인해 병원을 찾았더라도 자신에게 맞는 인레이를 찾는 것이 중요하다. 인레이는 충치의 위치나 크기 등에 따라 결정하는 것이 좋기 때문이다.
석플란트치과병원 김경섭 원장은 "안쪽 어금니에 충치가 있을 경우에는 강도가 강해 음식을 씹을 때 큰 불편함이 없는 '금인레이' 치료를 하는 것이 좋고, 앞니나 작은 어금니를 치료할 경우에는 '레진 인레이'를 사용하는 것이 좋겠다"고 말한 뒤에 "레진 인레이는 영구치와 색상이 비슷하기 때문에 시술 후 심미적인 부담이 거의 없을 것이다"고 덧붙였다.
▶ 4단계 - 시술 후 꼼꼼히 관리하기
좋은 시술도 중요하지만 시술 후 관리도 무엇보다 중요하다. 시술 후 양치질을 깨끗이 하지 않거나 충치가 생길 수 있는 습관을 고치지 않는다면 충치의 위험에서 벗어날 수 없다. 때문에 충치치료 후에는 반드시 꼼꼼한 관리가 필요하다.
충치로 인한 통증은 꽤 크고 고통스럽지만, 차근차근 순서에 맞춰 치료를 하다보면 쉬운 일로 여겨질 수 있다. 자신에게 맞는 인레이를 선택한 뒤에 시술 후 관리 역시 철저히 하여 충치에서 벗어나야 할 것이다. |
